Ayuda a re-establecer el equilibrio del cuerpo y la mente y ampliar el conocimiento de su personalidad.
Ayurveda, incluyendo Meditacion y Yoga ha sido el centro de vida de los duenos y los que administran Barberyn Resorts.
Costumbres tradicionales se han preservado en los dos resorts, los visitants pueden participar si asi desean. El resort organiza visitas a los templos, iglesias ect.
Tambien puede utilizar los materiales sobre aspectos profundos de la vida de la coleccion de libros y audio visuales.
Personas con experiencia conducen las clases de meditacion.Las dos formas de enfoque de meditacion son:
- Meditacion con orientacion a Rrespiracion – (como satipattana-vipasana en Budismo) lo cual ayuda abrir otro canal de percepcion a la mente y al conocimiento de si mismo o su propio cuerpo.
- Meditacion con orientacion de compassion (conocido en Sri Lanka como metta) el cual como su nombre lo indica sugiere promover el carino y compassion a si mismo y a los demas.
Por cierto la participacion en estas actividades es voluntaria, estos servicios se brindan para el interes de los clientes que desean ampliar sus conocimientos, experiencia y curiosidad intelectual.