Ayurveda ist bei allen, die sich für „Alternativmedizin“ interessieren, ein Begriff geworden. Dennoch ist Ayurveda keine Alternativmedizin.
Es ist eine der ältesten Formen der medizinischen Wissenschaft, die die Menschheit kennt – sie entstand vor 5000 Jahren. Es ist ein Weg zu einem langen und gesunden Leben, der die moderne Medizin ergänzen kann.
Neuigkeiten von Barberyn
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Achtsames Essen ist mehr als nur die Ernährung des Körpers. Es geht darum, sich mit dem Essen, mit uns selbst und mit dem gegenwärtigen Moment zu verbinden. Bei BarberynWir glauben, dass jeder Bissen eine Gelegenheit bietet, innezuhalten, die Aromen zu genießen und auf die Bedürfnisse des Körpers zu hören. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um langsam zu kauen, die Texturen zu genießen und die Energie zu genießen, die das Essen liefert. Diese einfache Achtsamkeitsübung kann Ihnen Ausgeglichenheit und Ruhe bringen – Mahlzeit für Mahlzeit. 🌿💚
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Unser Dachgarten bringt die Natur in neue Höhen! Sorgfältig angelegt, versorgt er unsere Küchen mit frischen Kräutern und Gemüse, reduziert die Wärme im Gebäude und fördert die Artenvielfalt. Er ist ein lebendiges Beispiel dafür, wie urbane Räume nachhaltig gedeihen können.
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Sri Lanka wird die Gewürzinsel genannt und diese Gewürze bedeuten mehr als nur Geschmack. Sie tragen die heilende Energie der Erde in sich.
Ceylon-Zimt beruhigt die Verdauung und kühlt den Körper. Schwarzer Pfeffer regt die Verdauung an und hilft dem Körper, das aufzunehmen, was er braucht. Kardamom beruhigt den Geist und lindert unruhige Gedanken. Gewürznelke erdet und erfrischt, wenn die Energie nachlässt. Kurkuma unterstützt die Leber und sorgt für Klarheit und Vitalität.
At BarberynWir verwenden diese Gewürze, um Körper und Geist zu nähren. Sie erinnern uns daran, bei jeder Mahlzeit langsamer zu werden, zu atmen und das Gleichgewicht zu finden. 🌱🪷
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At BarberynWir verwenden diese Gewürze, um Körper und Geist zu nähren. Sie erinnern uns daran, bei jeder Mahlzeit langsamer zu werden, zu atmen und das Gleichgewicht zu finden. 🌱🪷
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Die Sonne, Surya, ist das Leben selbst, sie strahlt mit Wärme, die uns jeden Tag heilt und nährt. Hier bei BarberynWir ehren diese alte Weisheit auf einfache, schöne Weise. Eine davon ist Surya Namaskar, der Sonnengruß. Jede langsame, achtsame Bewegung hilft uns, uns auf die Energie der Sonne einzustimmen, unsere Vitalität zu wecken und eine friedliche Ruhe in uns zu bringen. Ein weiteres sanftes Ritual ist Surya Chikitsa, das Trinken von in der Sonne stehendem Wasser. Es soll unsere Energie steigern und den Körper ins Gleichgewicht bringen. Diese kleinen, zeitlosen Praktiken erinnern uns daran, wie tief wir mit dem lebensspendenden Licht der Sonne verbunden sind und wie es uns zu innerer Harmonie und mit der Welt um uns herum führt. 🌞
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Die Sonne, Surya, ist das Leben selbst, sie strahlt mit Wärme, die uns jeden Tag heilt und nährt. Hier bei BarberynWir ehren diese alte Weisheit auf einfache, schöne Weise. Eine davon ist Surya Namaskar, der Sonnengruß. Jede langsame, achtsame Bewegung hilft uns, uns auf die Energie der Sonne einzustimmen, unsere Vitalität zu wecken und eine friedliche Ruhe in uns zu bringen. Ein weiteres sanftes Ritual ist Surya Chikitsa, das Trinken von in der Sonne stehendem Wasser. Es soll unsere Energie steigern und den Körper ins Gleichgewicht bringen. Diese kleinen, zeitlosen Praktiken erinnern uns daran, wie tief wir mit dem lebensspendenden Licht der Sonne verbunden sind und wie es uns zu innerer Harmonie und mit der Welt um uns herum führt. 🌞
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