ジーサによるマインドフルネスと愛情ある優しさの瞑想

このビデオを見て、ジーサが広大な緑豊かな庭園でマインドフルネス瞑想を指導する様子に参加してください。 Barberyn Waves。 彼女はまた、あなたが思いやりを育むのに役立つ、慈しみの瞑想を通してあなたを導きます。