Barberyn ウェビナー: Geetha による内省と瞑想

最新を見る Barberyn ジーサがアートとジャングルの隠れ家であるディヤブブラから参加し、毎月初めに行っているように、振り返り、瞑想を指導するウェビナービデオです。

瞑想は呼吸、サマタ バワナに焦点を当てます。 このシンプルな瞑想は、私たちが今この瞬間に集中し、明晰さを養い、不安を克服し、良い功徳と幸運を集めるのに役立ちます。