Ájurvéda a jóga vycházejí ze stejné filozofické matrice. Zkoumají koncept těla/mysli z pohledu udržení zdraví a léčby nemocí.
12 noční retreat v Barberyn Sands, Srí Lanka
Termíny: 20th února – 03rd Březen 2020
místo: Barberyn Sands Ayurveda Resort, Bentota, Srí Lanka
Toto útočiště nabízí jedinečnou příležitost zažít setkání čínského energetického umění Qi Gong a tradice ájurvédy na úžasném místě mezi mořem a řekou.
Naše každodenní praxe Qi Gong, živená hlubokým dýcháním, spolu s ájurvédskými procedurami nám umožní postupně dosáhnout stavu pohody, radosti a vnitřního klidu, pomůže nám znovu se spojit s naší hlubokou dimenzí a vědomým dýcháním každé buňky.
Tvořeno čínskými mudrci pro tebesands let, Qi Gong není jen Číňan; je univerzální v tom smyslu, že je vyjádřením paměti posvátného dechu, společné celému lidstvu. Qi Gong je setkáním taoistických/taoistických a buddhistických tradic.
6.30am-7.30am | QI GONG na beach |
7.30am-8.15am | Snídaně |
8.30am-1.00pm | Každý den jsou dvě hodiny vyhrazené na ájurvédské procedury. Kromě bylinných odvarů budou součástí programu synchronizované masáže, bylinná nebo parní lázeň a další terapie dle vašich zdravotních potřeb. |
Po proceduře – Volný čas na relaxaci nebo procházky beach | |
1.15pm-2.15pm | oběd |
2.15pm-5.00pm | Podle dne: Ájurvédské přednášky nebo krátké exkurze na místní zajímavá místa. |
5.15pm-6.15pm | Qi Gong na beach nebo meditace |
7.00pm-8.30pm | večeře |
8.30pm-9.00pm | Zpívání/zpívání manter |
Učí také symbolický význam hebrejských písmen, kabalu.
Její velmi osobní cesta jí umožňuje stavět mosty mezi tělem, energií a písmenem. Její styl výuky má kořeny v ústní tradici. Dech, energie, zvuky a rezonance jsou jádrem její práce.
Rivka je Francouzka a autorka knihy: „Splendeur des lettres, splendeur de l'être“ („Nádherná písmena, nádherné bytosti“ tělo, kabala a energetická medicína), kterou vydalo nakladatelství Danngles.
Obsazení dvou/dvoulůžkových pokojů: na osobu 1820 Euro (TWN/DBL celkem 3640 Euro)
Lekce QI GONG: 250 € (platí se přímo Rivce Crémisi na adrese Barberyn Sands)
Cena zahrnuje:
Nezahrnuje: letenky, cestovní pojištění a spropitné
místo: Barberyn Beach Ayurveda Resort, Weligama, Srí Lanka
Toto 10noční útočiště je skutečně darem pro vás!
Vydejte se do exotické a tropické krajiny Srí Lanky na útočiště, které posílí, vyrovná a uklidní vaše Bytí. Tento jedinečný wellness pobyt moudrosti vám dává příležitost ponořit se do neodmyslitelných sesterských věd jógy, ájurvédy a naučit se používat esenciální oleje podle vaší dóši (typu těla). Tyto vědy zlepší vaši pohodu tím, že vám poskytnou praktické ruce o způsobech, jak zlepšit své zdraví tím, že objevíte svou pravou povahu, kultivujete vnitřní mír, žijete inspirovaný životní styl a budete hluboce spojeni sami se sebou.
Útočiště nabízí směs srílanské kultury s exkurzemi, blaženými ájurvédskými procedurami a také lekcemi jógy, qigongu a meditace denně pod vedením renomované australské učitelky Jemmy Rivery.
Jemma je zkušená a vášnivá učitelka, která vás láskyplně podpoří a poskytne vám a jedinečný zážitek a osobní pozornost. Je to skvělá příležitost ponořit se do znalostí a zkušeností, které získala za 20 let školení ve starověkých vědách, transpersonálních a duchovních studiích.
Každý den budete cvičit kombinaci hatha a vinyasa flow jógy, která vám pomůže probudit a oživit vaši mysl, tělo i ducha. V podvečer zažijete kombinaci qigong/tai chi a relaxační lekce jin jógy, abyste nastavili tón pro hluboký a klidný noční spánek. Ponoříte se také do meditačních kurzů a inspirativních přednášek o jógové filozofii a ájurvédě. Zahrnuty jsou vaše ájurvédské konzultace s vaším vlastním lékařem, abyste se rozhodli pro nejlepší postup léčby. Bylinné tablety a léky budou předepsány v závislosti na vašich potřebách. Program bude zahrnovat až dvě hodiny procedur denně včetně synchronizovaných masáží, bylinných nebo parních lázní, akupunktury a dalších speciálních terapií v závislosti na vašich individuálních zdravotních potřebách. Z tohoto rezidenčního útočiště odejdete vybaveni inspirací, praktickými nástroji, dietními tipy, dovednostmi v oblasti životního stylu a jógovými praktikami, abyste měli ve své holistické sadě zdravotních nástrojů, jak vědomě vyjádřit láskyplnou laskavost k sobě a žít každý den s radostí, mírem, smyslem a smyslem. význam.
místo: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Toto jedinečné wellness útočiště spojuje prastaré neoddělitelné sesterské vědy jógy a ájurvédy, abyste se cítili očištěni, obnoveni, obnoveni a především hluboce spojeni sami se sebou. Každodenní meditace, jóga, ájurvédské procedury, lahodné čerstvé zdravé jídlo a spousta času jednoduše BÝT ve vás zanechají pocit, že jste na všech úrovních jako zbrusu noví.
Toto útočiště je ideálním časem k tomu, abyste opustili vnější svět a přenesli své vědomí dovnitř, abyste našli skutečný vnitřní mír, léčení a wellness. Naučte se dovednosti v oblasti životního stylu, dietní tipy a jógové praktiky, které vám pomohou změnit váš život na všech úrovních a které si můžete odnést s sebou, abyste v nich mohli pokračovat ještě dlouho po skončení retreatu.
Jóga kombinuje tok vinyasy, který vám pomůže probudit vaši mysl, tělo a duši, a hluboce relaxační lekce jin jógy, která uzavře den a připraví vás na hluboký klidný noční spánek. Nebudou chybět ani hodiny meditace a nahlédnutí do inspirativní filozofie jógy.
Náš domov pro útočiště bude úžasný Barberyn Reef Ayurveda Resort, průkopnické lázeňské středisko na Srí Lance se specializací na ájurvédu. Sada na dlouhém pruhu beach, S reef po celé délce letoviska je toto krásné a elegantní letovisko postaveno tak, že si můžete vychutnat pocit prostoru a světla, zvuky přírody a obrovskou noční oblohu.
Jídlo je netrpělivě očekávaná část dne. K snídani a obědu formou bufetu se podává široká škála zdravých, čerstvých a chutných jídel. Večeře je sada 3chodového vegetariánského jídla. Kuchyně a jídelna úzce spolupracují, aby bylo zajištěno, že každý dostane ájurvédské jídlo, které lékaři předepisují, takže můžete plně přijmout a zažít výhody ájurvédského jídla.
Amir Jaan byl klasicky trénován v duchovním umění kundalini jógy pod pečlivým dohledem renomovaných guru a mentorů po dobu 10 let a nyní je téměř dvě desetiletí od toho, aby se stal začínajícím studentem. Amir je nyní senior mentorem pro stovky studentů po celém světě a také spolupracoval s charitativními organizacemi, které podporují lidi v rekonvalescenci, mladé pachatele a osoby se speciálními potřebami.
Amir Jaan přináší uklidňující klid do každého vzdělávacího prostředí, ať už je to skupinové nebo individuální. Má dar neutralizovat atmosféru vnějšího i vnitřního světa účastníků tím, že otevřeně sdílí své vlastní znalosti jogínské vědy v kombinaci s přítomností a důvěrou ve vlastní moudrost získanou oddanou každodenní praxí a trpělivostí.
Během tohoto retreatu Amir přednese řadu vzájemně propojených workshopů se zastřešujícím tématem „KaizenMediZen“, což by se dalo přeložit jako „v duchu neustálého zlepšování – praktikujte medicínu Nyní“.
Workshopy jsou koncipovány se záměrem „odloupnout“ vrstvy osobnostních problémů, psychologických paradigmat a předem podmíněných systémů víry, které do naší mysli vložilo naše prostředí.
Toto dílo je skutečným pokusem odhalit „skutečné já“, nahé jako plamen, nevinné, neviditelné a nakonec nesmrtelné.
místo: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Stres, emoce a negativní vzorce myšlení si vybírají daň na zdraví a vitalitě vašeho těla. Kombinace starověkých věd jógy a ájurvédy vám umožní prozkoumat své vlastní spojení těla a mysli a znovu získat zdraví a štěstí. V hathajóze se pozice provádějí s vědomím dechu a těla. Jóga je navíc životní styl – způsob stravování, dýchání, cvičení, myšlení a jednání, který podporuje zdraví a štěstí. Cvičí se v kombinaci s ájurvédskou léčbou, pročišťuje a podporuje proces hojení, uvolňuje toxiny a odstraňuje blokády a napětí ze systému. Vyjdete z něj omlazeni, hluboce uvolnění a s novým pochopením sebe sama, které můžete vzít do svého každodenního života. Připojte se k indickému mistru jógy a učiteli učitelů Mani Raman na tento speciální 8denní pobyt.
Pokud se chcete dozvědět, jak můžete být skutečně pod kontrolou svých myšlenek, činů a celého svého života, připojte se k Michaele Olexové na toto transformační cvičení jógy a ájurvédy ve světově proslulém Barberyn Reef Ayurveda Resort na Srí Lance.
Toto je vaše šance prozkoumat, vyvážit a spojit se se svou „pránou“ (nebo energií životní síly), která vám pomůže uvolnit napětí a blokády v celém těle a mysli, abyste vytvořili více prostoru pro spojení se sebou samým od fyzického až po nejhlubší. duchovní úroveň vašeho bytí.
Toto útočiště bylo navrženo tak, aby inspirovalo, transformovalo a zlepšilo vaši pohodu prostřednictvím kombinované vědy jógy a ájurvédy, dvou nejúčinnějších a nejpraktičtějších samoléčebných metod ke snížení účinků stresu na vaše tělo a mysl. Michaela vám slibuje zábavný zážitek, který vám změní život, abyste se mohli vrátit domů rozzářeni navenek a cítit se fantasticky uvnitř!
S vědomím dechu (prány) budete vedeni krásným spojením Hatha a flow jógy, jemně otevírající a posilující vaše tělo, poskytující správné množství výzvy k rovnováze a přinášející mír a jas do vaší mysli. Michaela Olexová cvičí jógu přes 14 let a od roku 2006 pracovala jako certifikovaná lektorka jógy a od roku 2009 v Londýně terapeutka Reiki. Cvičila v Indii, Nepálu a Velké Británii a do svých hodin kombinuje ajurvédské principy.
místo: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Odborníci z Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram (v Neyyar Dam v Indii) přinášejí klasické jógové učení uznávané po celém světě pro jeho autentičnost a čistotu na týdenní ústraní v Barberyn Reef Ájurvédské letovisko. Program bude vyučovat sekvenční ásany (pozice) doplněné meditací a zbožnou hudbou a zpíváním.
Útočiště přitáhne hledače vědomí a pravdy, kteří chtějí zažít kombinovanou praxi autentické ájurvédy a jógy a užít si léčení, které přichází zevnitř.
Najděte rovnováhu mezi myslí a tělem, abyste se napojili na svou vlastní vnitřní energii; nahlédněte do jógového způsobu života a zažijte radost a mír, který je vaším pravým já.
Tento retreat je otevřený pro každého, nevyžaduje předchozí zkušenost s jógou.
Je součástí širšího programu vedeného Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, Indie (http://www.sivananda.org/neyyardam) a Abhina Yoga Ashram ze Srí Lanky za účelem zavedení a popularizace jógové praxe na Srí Lance. Barberyn je hlavním sponzorem konference a zájezdu Sivananada Yoga Gurus na Srí Lance.
místo: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Učitelka jógy Daphne McCartney-Williamsová je certifikovaná britská učitelka Wheel of Yoga s 13letou zkušeností s výukou hathy. Kromě kvalifikace v pránájámě a meditaci, z linie Rinpočheho tibetského buddhismu, jsou tyto praktiky určeny k podpoře léčení.
Program bude zahrnovat obnovující pozice s použitím rekvizit jako v Iyengarově metodě a energizující, opakující se praktiky Kundalini, které pomohou detoxikovat systém. Daphne povede a pomůže každému studentovi individuálně při cvičení ásan.
Bude zde také úvod k meditaci Shamatha (Klidné přebývání) a tibetským léčebným cvičením Kum Nye, které se snadno naučíte, jsou pomalé v pohybu, ale revitalizují. Všechna učení budou praktická a stanou se sadou nástrojů, ve kterých můžete pokračovat po vašem návratu domů.
místo: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka
Spojte sesterské vědy jógy a ájurvédy, abyste inspirovali živé zdraví a wellness v krásném útočišti na okraji oceánu, s čistým vzduchem a čerstvým jídlem.
Kombinace jógy s její sesterskou vědou ájurvédou je optimální pro fyzickou kondici, zlepšení příznaků onemocnění a zmírnění stresu. Ájurvéda je skvělá na detoxikaci a omlazení. Vinyasa flow jóga je skvělá pro energizaci, pročištění a celkovou kondici. Zažijte své tělo živé a klidné díky očistě zevnitř.
Uvolněte se, pusťte se a relaxujte v pomalém a rozsáhlém zážitku obklopeném exotickou tropickou krajinou špičkového ajurvédského letoviska Srí Lanky. Barberyn Reef, pod vedením renomované Jemmy Rivery.
Toto desetidenní útočiště spojuje tradiční srílanskou ájurvédu s jógou, meditací Qi gong a tradiční místní kulturou.
Zažijte silnou kombinaci darů dvou sesterských věd – ájurvédy a jógy. Objevte své vnitřní já a získejte sílu k většímu zdraví, vitalitě a pohodě.
Zjistěte více o filozofii jógy, cvičte Vinyasa Flow a ájurvédskou jógu – dvě silné praktiky pro čištění, rovnováhu a energizaci všech úrovní vašeho bytí. Objevte a začleňte do svého režimu povzbuzující, povznášející a vyvažující cvičení Qigong. Tato prastará praxe přinese pocit klidu, míru a klidu tím, že pomůže odstranit stres, napětí a toxiny z těla pomocí série pohybů.
Využijte tuto jedinečnou příležitost naučit se a zažít dary autentické ájurvédy v celé své kráse v přírodním prostředí.
Naučte se dovednosti v oblasti životního stylu, dietní tipy a jógové praktiky, abyste dosáhli změny k lepšímu, která přetrvá i po skončení ústupu a snadno se začlení do vašeho života. Přijďte a připojte se k nám na toto nádherné útočiště, které vyživí vaše tělo a duši bez ohledu na věk, zdraví nebo kondici.
© 2024 · Barberyn Ájurvédská letoviska