Аюрведа и йога происходят из одной и той же философской матрицы. Они исследуют концепцию тела/разума с точки зрения поддержания здоровья и лечения заболеваний.
12-дневный ретрит в Barberyn SandsШри-Ланка
Даты: 20th Фев - 03rd Март 2020
Место проведения: Barberyn Sands Аюрведический курорт, Бентота, Шри-Ланка
Этот ретрит предлагает уникальную возможность испытать встречу китайского энергетического искусства Цигун и традиции Аюрведы в потрясающем месте между морем и рекой.
Наша ежедневная практика цигун, подпитываемая глубоким дыханием, наряду с аюрведическими процедурами позволит нам постепенно достичь состояния здоровья, радости и внутреннего покоя, помогая нам воссоединиться с нашим глубоким измерением и осознанным дыханием каждой клетки.
Создано китайскими мудрецами для тебяsands На протяжении многих лет цигун — это не просто китайский язык; оно универсально в том смысле, что является выражением памяти о священном дыхании, общем для всего человечества. Цигун – это сочетание даосских/даосских и буддийских традиций.
6.30am-7.30am | Цигун на beach |
7.30am-8.15am | Завтрак |
8.30am-1.00pm | Каждый день два часа отводятся на аюрведические процедуры. Помимо травяных отваров, в программу войдут синхронизированные массажи, травяные или паровые бани и другие методы лечения в зависимости от ваших медицинских потребностей. |
После процедур – Свободное время для отдыха или прогулок по beach | |
1.15pm-2.15pm | Обед |
2.15pm-5.00pm | В зависимости от дня: Аюрведические лекции или короткие экскурсии по местным достопримечательностям. |
5.15pm-6.15pm | Цигун на beach или медитация |
7.00pm-8.30pm | Ужин |
8.30pm-9.00pm | Пение/Пение мантр |
Она также учит символическому значению еврейских букв, Каббале.
Ее очень личный путь позволяет ей строить мосты между телом, энергией и буквой. Ее стиль преподавания уходит корнями в устную традицию. Дыхание, энергия, звуки и резонанс лежат в основе ее творчества.
Ривка француженка и автор книги: «Splendeur des lettres, splendeur de l'être» («Великолепные буквы, великолепное существо» «Тело, Каббала и энергетическая медицина»), изданной издательством Dangles.
Двухместное размещение: 1820 евро на человека (общая стоимость TWN/DBL 3640 евро)
Занятия ЦИ ГУН: 250 евро (оплачивается непосредственно Ривке Кремизи в Barberyn Sands)
Цена включает в себя:
Не включает: авиабилеты, туристическую страховку и чаевые.
Место проведения: Barberyn Beach Аюрведический курорт, Велигама, Шри-Ланка
Этот 10-дневный ретрит – настоящий подарок самому себе!
Отправьтесь в экзотический тропический пейзаж Шри-Ланки, чтобы укрепить, сбалансировать и успокоить ваше Существо. Этот уникальный ретрит оздоровительной мудрости дает вам возможность погрузиться в неразделимые родственные науки йоги и аюрведы и научиться использовать эфирные масла в соответствии с вашей дошей (типом телосложения). Эти науки улучшат ваше благосостояние, предоставив вам практические советы о том, как улучшить свое здоровье, раскрывая свою истинную природу, культивируя внутренний мир, ведя вдохновенный образ жизни и обретая глубокую связь с самим собой.
Ретрит предлагает сочетание культуры Шри-Ланки с экскурсиями, блаженными аюрведическими процедурами, а также ежедневными занятиями йогой, цигун и медитацией под руководством известного австралийского учителя Джеммы Риверы.
Джемма — опытный и увлеченный учитель, который с любовью поддержит вас и предоставит вам уникальный опыт и индивидуальный подход. Это прекрасная возможность погрузиться в знания и опыт, которые она приобрела за 20 лет обучения древним наукам, трансперсональным и духовным исследованиям.
Каждый день вы будете практиковать комбинацию хатха- и виньяса-йоги, которая поможет пробудить и оживить ваш разум, тело и дух. Ранним вечером вы испытаете сочетание цигун/тай-чи и расслабляющих занятий инь-йогой, чтобы задать тон для глубокого и спокойного ночного сна. Вы также погрузитесь в занятия по медитации и вдохновляющие беседы по философии йоги и аюрведе. Включены ваши аюрведические консультации с вашим врачом, чтобы выбрать лучший курс лечения. Травяные таблетки и лекарства будут назначены в зависимости от ваших потребностей. Программа будет включать до двух часов процедур в день, включая синхронизированный массаж, травяные или паровые ванны, иглоукалывание и другие специальные методы лечения в зависимости от ваших индивидуальных медицинских потребностей. Вы покинете этот жилой комплекс с вдохновением, практическими инструментами, диетическими советами, навыками образа жизни и практиками йоги, которые будут иметь в вашем целостном наборе инструментов для здоровья, позволяющий сознательно выражать любящую доброту по отношению к себе и проживать каждый день с радостью, миром, целью и значение.
Место проведения: Barberyn Reef Аюрведический курорт, Берувала, Шри-Ланка.
Этот уникальный оздоровительный центр объединяет древние неразрывные родственные науки йоги и аюрведы, чтобы дать вам ощущение очищения, восстановления, обновления и, прежде всего, глубокой связи с самим собой. Ежедневная медитация, йога, аюрведические процедуры, вкусная свежая здоровая еда и много времени, чтобы просто БЫТЬ, заставят вас почувствовать себя совершенно новым на всех уровнях.
Этот ретрит — идеальное время, чтобы отойти от внешнего мира и направить свое осознание внутрь себя, чтобы обрести истинный внутренний мир, исцеление и благополучие. Изучите навыки образа жизни, советы по питанию и практики йоги, которые помогут изменить вашу жизнь на всех уровнях и которые вы сможете взять с собой, чтобы продолжать еще долго после окончания ретрита.
Йога сочетает в себе поток виньясы, который поможет пробудить ваш разум, тело и душу, и глубоко расслабляющие занятия инь-йогой, которые завершат день и настроят вас на глубокий спокойный ночной сон. Также пройдут занятия по медитации и знакомство с вдохновляющей философией йоги.
Наш дом для ретрита будет потрясающим Barberyn Reef Ayurveda Resort, первый оздоровительный курорт Шри-Ланки, специализирующийся на Аюрведе. Установлен на длинной полосе beach, С reef Этот красивый и элегантный курорт, протянувшийся по всей длине курорта, построен таким образом, чтобы вы могли наслаждаться ощущением пространства и света, звуками природы и огромным ночным небом.
Еда – это долгожданная часть дня. На завтрак и обед "шведский стол" предлагается широкий выбор здоровых, свежих и вкусных блюд. Ужин представляет собой комплексный вегетарианский обед из трех блюд. Кухня и столовая работают в тесном сотрудничестве, чтобы каждый мог получить аюрведическую пищу, прописанную врачами, чтобы вы могли в полной мере ощутить преимущества аюрведической еды.
Амир Джаан получил классическое обучение духовному искусству Кундалини йоги под пристальным наблюдением известных гуру и наставников в течение 10 лет, и сейчас прошло почти два десятилетия с того момента, как он стал начинающим учеником. Сейчас Амир является старшим наставником сотен студентов по всему миру, а также работал с благотворительными организациями, которые поддерживают выздоравливающих людей, молодых правонарушителей и людей с особыми потребностями.
Амир Джаан привносит успокаивающее спокойствие в любую среду обучения, будь то группа или один на один. У него есть дар нейтрализовать атмосферу как внешнего, так и внутреннего мира посетителей, открыто делясь своими собственными знаниями йогической науки в сочетании с присутствием и уверенностью в своей собственной мудрости, заработанной самоотверженной ежедневной практикой и терпением.
Во время этого ретрита Амир проведет серию взаимосвязанных семинаров на общую тему «КайзенМедиДзен», которую можно перевести как «В духе постоянного совершенствования – практикуйте медицину настоящего».
Семинары разработаны с целью «снять» слои личностных проблем, психологических парадигм и предопределенных систем убеждений, которые были наложены на наше сознание окружающей средой.
Эта работа — настоящая попытка раскрыть «настоящего себя», обнаженного, как пламя, невинного, невидимого и в конечном итоге бессмертного.
Место проведения: Barberyn Reef Аюрведический курорт, Берувала, Шри-Ланка.
Стресс, эмоции и негативное мышление отрицательно сказываются на здоровье и жизненной силе вашего тела. Сочетание древних наук йоги и аюрведы позволяет вам исследовать связь между телом и разумом и вновь обрести здоровье и счастье. В хатха-йоге позы выполняются с осознанием дыхания и тела. Более того, йога — это образ жизни — способ питания, дыхания, упражнений, мышления и действий, который способствует здоровью и счастью. Практикуемый в сочетании с лечением Аюрведы, он очищает и поддерживает процесс заживления, высвобождая токсины и устраняя блокировки и напряжения в системе. Вы почувствуете себя помолодевшим, глубоко расслабленным и с новым пониманием себя, которое вы сможете применить в своей повседневной жизни. Присоединяйтесь к индийскому мастеру йоги и учителю учителей Мани Раман для этого специального 8-дневного ретрита.
Если вы хотите узнать, как по-настоящему управлять своими мыслями, действиями и всей своей жизнью, присоединяйтесь к Микаэле Олексовой на этом преобразующем ретрите по йоге и аюрведе во всемирно известном Barberyn Reef Аюрведический курорт на Шри-Ланке.
Это ваш шанс исследовать, сбалансировать и соединиться со своей «праной» (или энергией жизненной силы), чтобы помочь вам снять напряжение и блокировки во всем теле и уме, чтобы создать больше пространства для связи с самим собой, от физического до самого глубокого. духовный уровень вашего существа.
Этот ретрит был разработан, чтобы вдохновить, преобразовать и улучшить ваше самочувствие с помощью сочетания науки йоги и аюрведы, двух наиболее эффективных и практичных методов самоисцеления, позволяющих уменьшить воздействие стресса на ваше тело и разум. Микаэла обещает вам увлекательный опыт, который изменит вашу жизнь, и вы сможете вернуться домой сияющими снаружи и чувствуя себя фантастически внутри!
Осознав дыхание (прану), вы пройдете через прекрасное сочетание хатха-йоги и йоги потока, мягко раскрывая и укрепляя ваше тело, предоставляя ровно столько задач, сколько нужно, чтобы сбалансировать и принести мир и ясность в ваш разум. Микаэла Олексова занимается йогой более 14 лет, работала сертифицированным преподавателем йоги с 2006 года и терапевтом Рейки с 2009 года в Лондоне. Она стажировалась в Индии, Непале и Великобритании и сочетает в своих занятиях аюрведические принципы.
Место проведения: Barberyn Reef Аюрведический курорт, Берувала, Шри-Ланка.
Эксперты ашрама Шивананда Йога Веданта Дханвантари (на плотине Нейяр в Индии) привносят классическое учение йоги, признанное во всем мире за его подлинность и чистоту, на недельный ретрит в Barberyn Reef Аюрведический курорт. В программе будут преподаваться последовательные асаны (позы), дополненные медитацией, религиозной музыкой и пением.
Ретрит привлечет искателей сознания и истины, которые хотят испытать объединенную практику аутентичной Аюрведы и йоги, чтобы насладиться исцелением, идущим изнутри.
Найдите баланс между разумом и телом, чтобы соединиться со своей внутренней энергией; Получите представление о йогическом образе жизни и испытайте радость и мир, которые являются вашим истинным «я».
Этот ретрит открыт для всех, предыдущий опыт йоги не требуется.
Это часть более широкой программы, проводимой ашрамом Шивананда Йога Веданта Дханвантари, Индия (http://www.sivananda.org/neyyardam) и Ашрамом Абхина Йоги в Шри-Ланке с целью внедрения и популяризации практики йоги в Шри-Ланке. Barberyn является главным спонсором конференции и тура гуру Шивананады йоги в Шри-Ланке.
Место проведения: Barberyn Reef Аюрведический курорт, Берувала, Шри-Ланка.
Преподаватель йоги Дафна Маккартни-Уильямс является сертифицированным британским учителем йоги «Колесо йоги» с 13-летним опытом преподавания хатха-практики. Эти практики, дополнительно квалифицированные в пранаяме и медитации из линии Ринпоче тибетского буддизма, предназначены для содействия исцелению.
Программа будет включать восстанавливающие позы с использованием реквизита, как в методе Айенгара, а также заряжающие энергией повторяющиеся практики Кундалини, которые помогут детоксикации системы. Дафна будет направлять и помогать каждому ученику индивидуально в практиках асан.
Также будет представлено введение в медитацию Шаматха (Спокойное пребывание) и тибетские упражнения Кум Нье, которые легко усваиваются, медленны в движении, но восстанавливают силы. Все учения будут практическими и станут набором инструментов, который можно будет продолжить по возвращении домой.
Место проведения: Barberyn Reef Аюрведический курорт, Берувала, Шри-Ланка
Объедините родственные науки йоги и Аюрведы, чтобы добиться крепкого здоровья и хорошего самочувствия в прекрасном уединенном месте на берегу океана, с чистым воздухом и свежей едой.
Сочетание йоги с родственной ей наукой Аюрведой оптимально для физической подготовки, улучшения симптомов болезней и снятия стресса. Аюрведа отлично подходит для детоксикации и омоложения. Виньяса-флоу-йога отлично подходит для придания энергии, очищения и улучшения общей физической формы. Почувствуйте, как ваше тело становится энергичным и умиротворенным благодаря очищению изнутри.
Расслабьтесь, отпустите ситуацию и расслабьтесь в медленном и обширном опыте в окружении экзотических тропических пейзажей лучшего аюрведического курорта Шри-Ланки. Barberyn Reefпод руководством знаменитой Джеммы Риверы.
Этот десятидневный ретрит сочетает в себе традиционную аюрведу Шри-Ланки с йогой, медитацией цигун и традиционной местной культурой.
Испытайте мощное сочетание даров двух родственных наук – Аюрведы и Йоги. Откройте для себя свое внутреннее «я» и получите силы для улучшения здоровья, жизненной силы и благополучия.
Узнайте больше о философии йоги, практикуйте Виньяса-флоу и аюрведическую йогу — две мощные практики для очищения, балансировки и наполнения энергией всех уровней вашего существа. Откройте для себя и включите в свой режим бодрящую, поднимающую настроение и уравновешивающую практику цигун. Эта древняя практика принесет ощущение умиротворения, спокойствия и покоя, помогая вывести стресс, напряжение и токсины из организма с помощью серии движений.
Воспользуйтесь этой уникальной возможностью изучить и испытать дары аутентичной Аюрведы в ее лучших проявлениях на природе.
Изучите навыки образа жизни, советы по питанию и практики йоги, чтобы добиться перемен к лучшему, которые продлятся и после окончания ретрита и легко интегрируются в вашу жизнь. Приходите и присоединяйтесь к нам на этом изысканном ретрите, чтобы напитать свое тело и душу независимо от возраста, здоровья или уровня физической подготовки.
© 2024 · Barberyn Аюрведические Курорты