Ajurvéda a joga vychádzajú z rovnakej filozofickej matrice. Skúmajú koncepciu tela a mysle z pohľadu udržiavania zdravia a liečby chorôb.
12 nočný pobyt o hod Barberyn Sands, Srí Lanka
Termíny: 20th Február – 03rd March 2020
Miesto: Barberyn Sands Ayurveda Resort, Bentota, Srí Lanka
Toto útočisko ponúka jedinečnú príležitosť zažiť stretnutie čínskeho energetického umenia Qi Gong a tradície ajurvédy na úžasnom mieste medzi morom a riekou.
Naša každodenná prax Qi Gong, živená hlbokým dýchaním, spolu s ajurvédskymi procedúrami nám umožní postupne dosiahnuť stav pohody, radosti a vnútorného pokoja, čo nám pomôže znovu sa spojiť s našou hlbokou dimenziou a vedomým dýchaním každej bunky.
Vytvorené čínskymi mudrcami pre tebasands rokov, Qi Gong nie je len čínsky; je univerzálny v tom zmysle, že je vyjadrením spomienky na posvätný dych, spoločnej pre celé ľudstvo. Qi Gong je stretnutie taoistických/taoistických a budhistických tradícií.
6.30am-7.30am | QI GONG na beach |
7.30am-8.15am | raňajky |
8.30am-1.00pm | Každý deň sú dve hodiny vyhradené na ajurvédske procedúry. Súčasťou programu budú okrem bylinkových odvarov aj synchronizované masáže, bylinkový či parný kúpeľ a ďalšie terapie podľa vašich zdravotných potrieb. |
Po procedúrach – Voľný čas na relaxáciu alebo prechádzky po beach | |
1.15pm-2.15pm | obed |
2.15pm-5.00pm | V závislosti od dňa: Ajurvédske prednášky alebo krátke exkurzie do miestnych zaujímavostí. |
5.15pm-6.15pm | Qi Gong na beach alebo meditácia |
7.00pm-8.30pm | večera |
8.30pm-9.00pm | Spievanie/spievanie mantier |
Učí tiež symbolický význam hebrejských písmen, kabalu.
Jej veľmi osobná cesta jej umožňuje stavať mosty medzi telom, energiou a písmenom. Jej vyučovací štýl má korene v ústnej tradícii. Dych, energia, zvuky a rezonancia sú jadrom jej práce.
Rivka je Francúzka a je autorkou knihy: „Splendeur des lettres, splendeur de l'être“ („Nádherné písmená, nádherné bytie“ telo, kabala a energetická medicína), ktorú vydalo vydavateľstvo Danngles.
Obsadenie s manželskou posteľou alebo 1820 oddelenými lôžkami: na osobu 3640 EUR (TWN/DBL spolu XNUMX EUR)
Hodiny QI GONG: 250 € (platí sa priamo Rivke Crémisi na adrese Barberyn Sands)
Cena zahŕňa:
Nezahŕňa: letenky, cestovné poistenie a prepitné
Miesto: Barberyn Beach Ayurveda Resort, Weligama, Srí Lanka
Toto 10 nočné útočisko je skutočným darom pre vás!
Vydajte sa do exotickej a tropickej krajiny Srí Lanky na útočisko, ktoré posilní, vyrovná a upokojí vašu Bytosť. Tento jedinečný wellness pobyt múdrosti vám dáva príležitosť ponoriť sa do neoddeliteľných sesterských vied jogy, ajurvédy a naučiť sa používať esenciálne oleje podľa vašej dóše (typu tela). Tieto vedy zlepšia vašu pohodu tým, že vám poskytnú praktické ruky o spôsoboch, ako zvýšiť svoje zdravie objavením svojej skutočnej podstaty, kultivovať vnútorný pokoj, žiť inšpirovaný životný štýl a byť hlboko prepojení so sebou samým.
Toto útočisko ponúka zmes srílanskej kultúry s exkurziami, blaženými ajurvédskymi procedúrami, ako aj dennými hodinami jogy, čchi-kungu a meditácie pod vedením renomovanej austrálskej učiteľky Jemmy Rivery.
Jemma je skúsená a zanietená učiteľka, ktorá vás s láskou podporí a poskytne vám a jedinečný zážitok a osobná pozornosť. Je to skvelá príležitosť ponoriť sa do vedomostí a skúseností, ktoré nadobudla za 20 rokov školenia v starovekých vedách, transpersonálnych a duchovných štúdiách.
Každý deň budete cvičiť kombináciu hatha a vinyasa flow jogy, ktorá vám pomôže prebudiť a oživiť vašu myseľ, telo a ducha. V skorých večerných hodinách zažijete kombináciu qigong/tai chi a relaxačnej hodiny jin jogy, aby ste nastavili tón pre hlboký a pokojný nočný spánok. Ponoríte sa aj do meditačných kurzov a inšpiratívnych rozhovorov o jogínskej filozofii a ajurvéde. Zahrnuté sú vaše ajurvédske konzultácie s vašim vlastným lekárom, aby ste sa rozhodli pre najlepší priebeh liečby. Bylinné tablety a lieky budú predpísané v závislosti od vašich potrieb. Program bude zahŕňať až dve hodiny procedúr denne vrátane synchronizovaných masáží, bylinných alebo parných kúpeľov, akupunktúry a iných špeciálnych terapií v závislosti od vašich individuálnych zdravotných potrieb. Z tohto rezidenčného útočiska odídete vybavení inšpiráciou, praktickými nástrojmi, tipmi na stravovanie, zručnosťami v oblasti životného štýlu a praktikami jogy, aby ste mali vo svojej súprave holistickej zdravotnej pomôcky, ako vedome prejavovať milujúcu láskavosť voči sebe a žiť každý deň s radosťou, pokojom, zmyslom a význam.
Miesto: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Tento jedinečný wellness pobyt spája starodávne neoddeliteľné sesterské vedy jogy a ajurvédy, aby ste sa cítili očistení, obnovení, obnovení a predovšetkým hlboko spojení so sebou samým. Každodenná meditácia, joga, ajurvédske procedúry, chutné čerstvé zdravé jedlo a dostatok času na to, aby ste jednoducho BYŤ, vám zanechajú pocit ako úplne nový na každej úrovni.
Toto útočisko je ideálny čas na to, aby ste sa vzdialili od vonkajšieho sveta a preniesli svoje vedomie dovnútra, aby ste našli skutočný vnútorný pokoj, liečenie a pohodu. Naučte sa zručnosti v oblasti životného štýlu, diétne tipy a praktiky jogy, ktoré vám pomôžu zmeniť váš život na každej úrovni a ktoré si môžete vziať so sebou, aby ste v nich mohli pokračovať aj dlho po skončení cvičenia.
Joga bude kombinovať tok vinyasy, ktorý vám pomôže prebudiť vašu myseľ, telo a dušu, a hlboko relaxačnú hodinu jin jogy, aby ste ukončili deň a pripravili vás na hlboký pokojný nočný spánok. Nebudú chýbať ani hodiny meditácie a náhľady do inšpiratívnej filozofie jogy.
Náš domov na útočisko bude ohromujúci Barberyn Reef Ayurveda Resort, priekopnícke liečebné stredisko na Srí Lanke, ktoré sa špecializuje na ajurvédu. Nasadený na dlhom páse beach, S reef po dĺžke rezortu je toto krásne a elegantné stredisko postavené tak, aby ste si mohli vychutnať pocit priestoru a svetla, zvuky prírody a obrovskú nočnú oblohu.
Jedlo je netrpezlivo očakávanou súčasťou dňa. Na raňajky a obed formou bufetu sa podáva široký sortiment zdravých, čerstvých a chutných jedál. Večera pozostáva z 3-chodového vegetariánskeho jedla. Kuchyňa a jedáleň úzko spolupracujú, aby každý dostal ajurvédske jedlo, ktoré predpisujú lekári, aby ste mohli naplno využiť a zažiť výhody ajurvédskeho jedla.
Amir Jaan sa klasicky 10 rokov trénoval v duchovnom umení kundalini jogy pod prísnym dohľadom renomovaných guru a mentorov a teraz je takmer dve desaťročia od toho, aby sa stal začínajúcim študentom. Amir je teraz senior mentorom pre stovky študentov po celom svete, pričom spolupracoval aj s charitatívnymi organizáciami, ktoré podporujú ľudí v zotavovaní, mladých delikventov a ľudí so špeciálnymi potrebami.
Amir Jaan prináša upokojujúci pokoj do každého vzdelávacieho prostredia, či už je to skupinové alebo individuálne. Má dar neutralizovať atmosféru vonkajšieho aj vnútorného sveta účastníkov tým, že sa otvorene podelí o svoje vlastné poznatky z jogínskej vedy, v kombinácii s prítomnosťou a istotou vlastnej múdrosti získanej oddanou každodennou praxou a trpezlivosťou.
Počas tohto ústrania Amir prednesie sériu vzájomne prepojených workshopov so zastrešujúcou témou „KaizenMediZen“, čo by sa dalo preložiť ako „v duchu neustáleho zlepšovania – praktizujte medicínu Teraz“.
Workshopy sú koncipované so zámerom „odlúpnuť“ vrstvy osobnostných problémov, psychologických paradigiem a vopred podmienených systémov viery, ktoré nám prostredie vložilo do mysle.
Toto dielo je skutočným pokusom odhaliť „skutočné ja“, nahé ako plameň, nevinné, neviditeľné a v konečnom dôsledku nesmrteľné.
Miesto: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Stres, emócie a negatívne vzorce myslenia si vyberajú daň na zdraví a vitalite vášho tela. Kombinácia starodávnych vied jogy a ajurvédy vám umožní preskúmať svoje vlastné spojenie tela a mysle a znovu získať zdravie a šťastie. V hathajóge sa pozície vykonávajú s vedomím dychu a tela. Joga je viac než to, životný štýl – spôsob stravovania, dýchania, cvičenia, myslenia a konania, ktorý podporuje zdravie a šťastie. Praktizuje sa v kombinácii s ajurvédskou liečbou, čistí a podporuje proces hojenia, uvoľňuje toxíny a odstraňuje blokády a napätie zo systému. Odídete omladení, hlboko uvoľnení a s novým porozumením samých seba, ktoré si môžete vziať do svojho každodenného života. Pridajte sa k indickému majstrovi jogy a učiteľovi učiteľov Mani Raman na tento špeciálny 8-dňový pobyt.
Ak sa chcete dozvedieť, ako môžete byť skutočne zodpovední za svoje myšlienky, činy a celý svoj život, pridajte sa k Michaele Olexovej na tomto transformačnom pobyte jogy a ajurvédy vo svetoznámom Barberyn Reef Ayurveda Resort na Srí Lanke.
Toto je vaša šanca preskúmať, vyvážiť a spojiť sa s vašou „pránou“ (alebo energiou životnej sily), ktorá vám pomôže uvoľniť napätie a blokády vo vašom tele a mysli, aby ste vytvorili viac priestoru na spojenie so sebou samým od fyzického až po najhlbšie. duchovnú úroveň svojho bytia.
Toto útočisko bolo navrhnuté tak, aby inšpirovalo, transformovalo a zlepšilo vašu pohodu prostredníctvom spojenej vedy jogy a ajurvédy, dvoch najúčinnejších a najpraktickejších samoliečebných metód na zníženie účinkov stresu na vaše telo a myseľ. Michaela vám sľubuje zábavný zážitok, ktorý vám zmení život, aby ste sa mohli vrátiť domov rozžiarení navonok a vo vnútri sa cítiť fantasticky!
S uvedomením si dychu (prány) vás prevedie krásna fúzia hatha a flow jogy, jemne otvorí a posilní vaše telo, poskytne správne množstvo výzvy na rovnováhu a prinesie pokoj a jas do vašej mysle. Michaela Olexová cvičí jogu viac ako 14 rokov a od roku 2006 pôsobila ako certifikovaná učiteľka jogy a od roku 2009 v Londýne terapeutka Reiki. Trénovala v Indii, Nepále a Spojenom kráľovstve a do svojich kurzov spája ajurvédske princípy.
Miesto: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Odborníci z Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram (v Neyyar Dam v Indii) prinášajú klasické učenie jogy uznávané na celom svete pre svoju autentickosť a čistotu na týždňové sústredenie v Barberyn Reef Ajurvédsky rezort. Program bude vyučovať sekvenčné ásany (pozície) doplnené o meditáciu a zbožnú hudbu a spievanie.
Útočisko pritiahne tých, ktorí hľadajú vedomie a pravdu, ktorí chcú zažiť kombinovanú prax autentickej ajurvédy a jogy, aby si užili liečenie, ktoré prichádza zvnútra.
Nájdite rovnováhu medzi mysľou a telom, aby ste sa napojili na svoju vlastnú vnútornú energiu; nahliadnite do jogínskeho spôsobu života a zažite radosť a pokoj, ktorým je vaše pravé ja.
Toto ústranie je otvorené pre každého, nevyžaduje sa žiadna predchádzajúca skúsenosť s jogou.
Je súčasťou širšieho programu, ktorý vedie Sivananda Yoga Vedanta Dhanwantari Ashram, India (http://www.sivananda.org/neyyardam) a Abhina Yoga Ashram zo Srí Lanky s cieľom predstaviť a spopularizovať prax jogy na Srí Lanke. Barberyn je hlavným sponzorom konferencie a turné Sivananada Yoga Gurus na Srí Lanke.
Miesto: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka.
Učiteľka jogy Daphne McCartney-Williamsová je certifikovanou britskou učiteľkou jogy Wheel of Yoga s 13-ročnými skúsenosťami s výučbou Hatha. Okrem toho kvalifikované v pránájáme a meditácii, z línie Rinpočheho tibetského budhizmu, tieto praktiky sú určené na pomoc pri liečení.
Program bude zahŕňať regeneračné polohy s použitím rekvizít ako pri Iyengarovej metóde a energizujúce, opakujúce sa postupy Kundalini, ktoré pomôžu detoxikovať systém. Daphne bude viesť a pomáhať každému študentovi individuálne v praxi ásan.
K dispozícii bude aj úvod k meditácii Shamatha (kľudný pobyt) a tibetským liečebným cvičeniam Kum Nye, ktoré sa ľahko naučia, sú pomalé v pohybe, no zároveň oživujú. Všetky učenia budú praktické a stanú sa súborom nástrojov, v ktorých môžete pokračovať po vašom návrate domov.
Miesto: Barberyn Reef Ayurveda Resort, Beruwala, Srí Lanka
Spojte sesterské vedy jogy a ajurvédy, aby ste inšpirovali živé zdravie a wellness v krásnom útočisku na okraji oceánu, s čistým vzduchom a čerstvým jedlom.
Spojenie jogy s jej sesterskou vedou ájurvédy je optimálne pre fyzickú kondíciu, zlepšenie symptómov chorôb a zmiernenie stresu. Ajurvéda je skvelá na detoxikáciu a omladenie. Vinyasa flow joga je skvelá na energizovanie, čistenie a celkovú kondíciu. Zažite svoje telo živé a pokojné vďaka očiste zvnútra.
Uvoľnite sa, pustite sa a relaxujte v pomalom a rozsiahlom zážitku obklopenom exotickou tropickou krajinou špičkového ajurvédskeho rezortu na Srí Lanke. Barberyn Reef, pod vedením renomovanej Jemmy Rivery.
Toto desaťdňové útočisko spája tradičnú ajurvédu Srí Lanky s jogou, meditáciou Qi gong a tradičnou miestnou kultúrou.
Zažite silnú kombináciu darov dvoch sesterských vied – ajurvédy a jogy. Objavte svoje vnútro a získajte viac zdravia, vitality a pohody.
Dozviete sa viac o filozofii jogy, cvičte Vinyasa Flow a Ajurvédsku jogu – dve silné praktiky na prečistenie, rovnováhu a energizovanie všetkých úrovní vašej bytosti. Objavte a začleňte do svojho režimu osviežujúcu, povznášajúcu a vyrovnávaciu prax Qigong. Táto prastará prax prinesie pocit pokoja, pokoja a pokoja tým, že pomôže odstrániť stres, napätie a toxíny z tela pomocou série pohybov.
Využite túto jedinečnú príležitosť naučiť sa a zažiť dary autentickej ajurvédy v jej najlepšom prostredí v prírodnom prostredí.
Naučte sa zručnosti v oblasti životného štýlu, diétne tipy a praktiky jogy, aby ste priniesli zmenu k lepšiemu, ktorá potrvá aj po skončení ústupu a ľahko sa integruje do vášho života. Príďte a pripojte sa k nám na toto vynikajúce útočisko, aby ste vyživili svoje telo a dušu bez ohľadu na vek, zdravie alebo úroveň kondície.
© 2024 · Barberyn Ajurvédske strediská